Hochsensibel im Beruf – Problem oder Gabe?

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Die High-Sensitivity-Forschung stet noch ganz am Anfang, aber viele Erkenntnisse helfen Menschen sich in der Umwelt besser zurecht zu finden. Es handelt sich dabei eher um ein spezifisches Sammelsurium an Charaktereigenschaften. Diese ergeben sich aus einer gesteigerten Reizverarbeitung. Das vegetative Nervensystem hochsensibler Menschen filtert weniger als bei durchschnittlich Sensiblen. Erfahren Sie in 6 Fragen zu Hochsensibilität ob auch Sie möglicherweise hochsensibel sind! Hochsensible Menschen nehmen ihre Umwelt auf allen Ebenen und mit allen Sinnen verstärkt wahr.

Sind wir nicht alle ein bisschen sensibel?

Jeder von uns kennt Menschen, die sich die Dinge buchstäblich zu Herzen nehmen. Die extrem geruchs- und geräuschempfindlich sind, die kritische Bemerkungen sofort auf sich beziehen, ja sogar persönlich nehmen. Oftmals sind diese Menschen hochsensibel. Hochsensibilität ist keine Krankheit, in der Wissenschaft spricht man von einem Wesenszug bzw. Hochsensible sehen, hören, fühlen, schmecken, riechen Alternative Filter. Oft nehmen sie die Launen und Stimmungen der anderen auf. Sie brauchen auch mehr Ruhe, weil sie sehr viele Reize verarbeiten müssen. Der Jährige Eberhard Stammberger hat seine Hochsensibilität erst vor fünf Jahren erkannt.

Welche Ursachen hat Hochsensibilität?

Teile diesen Beitrag Hochsensible Menschen — Wer sie sind und was sie wirklich brauchen. Es folgt ein Text von Ulrike Hensel , Autorin des myMONK-Buchs Hochsensibel das Leben meistern. Die auf der anderen Seite einen erstaunlichen Blick für Details und Nuancen haben wenn ein feines Gespür für Menschen und Situationen. Die ihrem Gegenüber gleichsam Gedanken von der Stirn ablesen und Chancen und Risiken von Handlungsoptionen benennen schaffen.

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Woran du merkst dass du hochsensibel bist

Hier kannst du dir den Beitrag anhören. Hier spreche ich im einfach hochsensibel-Podcast mit Jean-Christoph von Oertzen über das Buch. Kaufhaus-Dauerbeschallung, Auto-Hupen, Menschen mit Ghettoblaster auf der Schulter.

Wodurch äußert sich Hochsensibilität?

Jetzt hab dich doch nicht so…Stell dich nicht so an… oder auch ganz direkt Jetzt sei doch nicht accordingly sensibel… Sensible Menschen haben es durchgebraten immer leicht im Umgang mit anderen — und das, obwohl viele Menschen von sich selbst behaupten, sehr sensibel zu sein. Falsch ist es all the rage jedem Fall, die Empfindlichkeit als vorangegangen negative Eigenschaft abzutun, denn sie bietet auch viele Chancen und Stärken, wenn man diese richtig einsetzt. Was Sensible ausmacht und welche Stärken sie mitbringen…. Der Begriff sensibel wurde im Auf den Menschen bezogen bedeutet das zunächst weiter nichts, als dass jemand der Empfindung und Gefühlen fähig ist. Das drückt sich auch in einer Reihe von Synonymen aus:.

Was ist Hochsensibilität?

Fangen wir ganz von vorn an: Was ist überhaupt diese Hochsensibilität? Ganz gleich, was in meinem Leben passiert ist, ich war stets die mit dem Gesicht in den Büchern. Die meisten Wissenslücken habe ich früher oder später per Google und via Wikipedia gesperrt. Google ich nach Hochsensibilität, lande ich wie bei digitalen Suchanfragen üblich mit dem ersten Eintrag beim Online-Lexikon Wikipedia und finde dort einiges über den wissenschaftlichen Hintergrund, Merkmale und Tests — doch eine allgemein anerkannte neurophysiologische Theorie, die die Ursachen beschreibt, suche ich vergebens. Wissenschaftler, Psychologen und Psychotherapeuten, Allgemeinheit sich mit dem Thema Hochsensibilität beschäftigen, sind sich in vielen Aspekten einig, in anderen wiederum nicht. Deshalb habe ich versucht, aus all den unterschiedlichen Ansätzen und bisherigen Forschungsergebnissen diejenigen Merkmale und Ursachen herauszufiltern, die den Begriff Hochsensibilität fassbar machen. Vorweg: Man findet im Netz, aber auch in der Literatur, unterschiedliche Bezeichnungen für hochsensible Menschen. Manche sprechen von hochsensitiven, hypersensiblen oder überempfindlichen Personen oder verwenden den englischen Begriff highly sensitive persons.

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